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Gewichtsstäbe  
 

 Gewichts-Stäbe  1 kg Gewichts-Stäbe 1 kg
Gewichtsstäbe werden im Aerobic- und Therapiebereich eingesetzt. Im Fitnessbereich eignen sie sich besonders für das Aufwärmtraining. Mit den Übungen der 1,05 m langen Stäbe werden insbesondere die Schulter- ,  Brust und Rückenmuskeln angesprochen. In der Sportgymnastik verstärken sie durch die Gewichtsbelastung die Effizienz der Beweglichkeit beim Muskelaufbau. Der Durchmesser der Stäbe variiert von ca. 20mm (1 kg) bis 43 mm (6 kg) Material: Kunststoff, fest und doch geschmeidig. Einsatz auch im Wasser möglich. Lieferung inkl. Poster mit 68 Übungen
11,90 EUR
incl. 20 % UST exkl.
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 Gewichts-Stäbe   2 kg Gewichts-Stäbe 2 kg
Gewichts-Stäbe werden im Aerobic- und Therapiebereich (Rücken und Wirbelsäule) eingesetzt. Sie eignen sich besonders für das Aufwärmtraining. Besonders angesprochen werden die Schulter-, Brust- und Rückenmuskeln, wobei auch die Dehnbarkeit und Geschmeidigkeit trainiert wird. Gewichts-Stäbe (Weighted bars) bestehen aus geschmeidigem Kunststoff, der auch einen Einsatz im Aqua-Training ermöglicht.
13,90 EUR
incl. 20 % UST exkl.
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 Gewichts-Stäbe  3 kg Gewichts-Stäbe 3 kg
Diese Gewichtsstäbe werden im Aerobic- und Therapiebereich eingesetzt. Im Fitness-Bereich sind sie eine kostengünstige Alternative zum Langhantel-Training. Mit den Übungen der 1,05 m langen Stäbe werden insbesondere die Schulter-, Brust und Rückenmuskeln angesprochen, wobei mit der Muskelstärkung auch die Geschmeidigkeit trainiert wird. Der Durchmesser der Gewichtsstäbe variiert von ca. 20 mm (1 kg) bis zu 43 mm (6 kg). Flexibler Kunststoff, der sich bei den Schulterübungen dem Schulterverlauf optimal anpaßt. Inkl. Poster mit 68 Übungen.
14,90 EUR
incl. 20 % UST exkl.
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